Chito y Memo

“Poca gente piensa más de dos o tres veces al año. Yo me he hecho de una reputación internacional por pensar una o dos veces por semana”. GEORGE BERNARD SHAW.

Es curioso como, a diferencia de los animales, el ser humano ha sido dotado de capacidad de pensamiento, sin embargo, muchas veces se vive tan intensamente el día a día, que nos olvidamos de usarlo.

Muy cierto, las rutinas se apoderan de nuestra vida, dejando poco o casi nada de tiempo a detenerse y pensar. Pensar en lo que se hizo, para aprender. Pensar en lo que se está haciendo, para dirigir las acciones correctamente. Pensar en lo que se hará, para planificar de forma adecuada.

La vida nos gana y nos envuelve en la mentira de la velocidad. Vivir rápido, alcanzar las metas y lograr los triunfos tan anhelados, pero ¿a costa de que?. El dinamismo que se vive hoy en día hace prisioneras a las personas y no las deja utilizar su pensamiento con libertad.

Por más atareado y ocupado que pueda estar. No se olvide nunca de hacer un alto y ponerse a pensar. Finalmente, eso nos diferencia de las otras especies. Se podría decir que ese es nuestro valor agregado,  nuestro ventaja diferencial en este mundo. Si no utilizamos nuestra capacidad de pensar, entonces no pasará mucho tiempo en que nos sustituirán por máquinas o robots, que podrán hacer exactamente lo que hacemos, seguir rutinas.

Les dejo otro pensamiento, este un poco más irónico, pero que invita a reflexión.

“Mucha gente prefiere morir antes de pensar… y de hecho lo consiguen”. B. RUSSELL.

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Podemos decir que el trabajo, es la actividad más importante y natural que realiza el ser humano con la finalidad de cumplir con su misión en este mundo.

Esta actividad incluye todas las variedades de trabajo: oficina, fábrica, escuela, universidad, hogar, venta ambulatoria, pagados o gratuitos, etc.

Sea cual sea la naturaleza del trabajo realizado, ¿Es satisfactorio y gratificante para todos?, en otras palabras, ¿El 100% de las personas disfrutan de la “alegría de trabajar?. La respuesta en muchos casos es no. ¿por qué será?.

Son dos las causas que frecuentemente nos impiden sentir la “alegría de trabajar”:

La primera causa es la “actitud mental de considerar” el trabajo como una obligación, es decir, como algo que se nos impone (pensamiento del yo falso).

Este pensamiento hace que hagamos las cosas sólo con nuestro cerebro y manos carnales, por lo tanto, nos agotamos con facilidad, el trabajo no progresa, la productividad es baja y las fallas o imperfecciones son frecuentes.

La segunda causa es “no sentir amor por el trabajo” (pensamiento del yo falso). Cuando esto sucede, es imposible concentrarnos en dicho trabajo, nuestra mente se dispersa y no le dedicamos toda nuestra concentración y plenitud.

En cambio, cuando consideramos el trabajo como una “bendición de Dios” (pensamiento del Yo Verdadero), entonces, se manifiesta o exterioriza la fuerza vital infinita, por lo tanto, la calidad, eficiencia y productividad son superiores.

Los trabajos “ejecutados con amor” (pensamiento del Yo Verdadero), siempre son mejores que los hechos sólo con el sentido del deber u obligación; y jamás nos agota.

Dios es Amor, Dios es Vida, por tanto, Amor es Vida. El amor vivifica toda nuestra vida.

Sin duda alguna, la creación y perpetuación de las especies en nuestro planeta, fue realizada por una inteligencia y sabiduría superior.

El sistema de reproducción está perfectamente determinado en cada una de las especies existentes en la Tierra, incluyendo a los seres inferiores y microscópicos (hongos, bacterias y virus).

En las plantas y animales, los órganos reproductores están diferenciados con mayor perfección.

La infinita sabiduría y perfección en la creación del Universo, queda plasmado en el ser humano, como la máxima autoexpresión de la Vida perfecta de Dios.

A diferencia de los animales, los hombres (varón y mujer), en su Alma o Yo Verdadero, están dotados de virtudes divinas: Amor, Sabiduría, Vida, Provisión, Alegría y Armonía infinitas. Además, poseen capacidades extraordinarias: “libre albedrío” y “poder creativo”.

El ser humano varón, tiene características morfológicas propias y desempeña funciones o roles específicos dentro de la sociedad humana. Del mismo modo, la mujer también posee características morfológicas propias y desempeña funciones o roles específicos dentro de la sociedad.

El sexo masculino y femenino se origina durante la concepción o fecundación; luego, morfológicamente los órganos sexuales quedan completamente diferenciados en los primeros meses de gestación o embarazo.

El que nace varón y tenga comportamiento femenino, y/o la que nace mujer tenga comportamiento masculino, se debe a una distorsión existente en su mente consciente e inconsciente, en la forma de pensar, hablar y actuar. Esta distorsión se puede generar durante la concepción, gestación y/o los primeros años de su infancia, por la influencia del pensamiento de las personas de su entorno inmediato.

Por tanto, la homosexualidad es una creación mental y emocional del mismo ser humano. No representa otra opción sexual como pretenden afirmar algunas personas.

Nacer varón ó mujer es algo maravilloso. Ambos juntos se complementan extraordinariamente en la evolución y crecimiento de la humanidad.

Imagine la vida como una enorme balanza… de un lado está la razón y del otro las emociones. Usted sabe que es importante razonar, pero no puede desprenderse de sus sentimientos o carga emocional al hacerlo. Son cosas que no podemos separar, precisamente porque somos seres humanos.

De la misma manera, el liderazgo se puede concebir como una gran balanza. De un lado está el pensamiento crítico y del otro la inteligencia emocional. Así, todo ser humano que quiere convertirse en un líder o practicar un liderazgo efectivo tendrá que saber encontrar su propia combinación de ambos. Es decir, la fórmula perfecta para sí mismo.

El pensamiento crítico llama a nuestro lado plenamente racional. Cuando resolvemos situaciones, tomamos decisiones o enfrentamos problemas, requerimos ordenar nuestras ideas, analizar, sintetizar, definir, conceptuar, etc. Por otro lado, la inteligencia emocional evoca la expresión de nuestros sentimientos hacia los demás. Asimismo, contiene un elemento básico e importantísimo que es la empatía. Esa característica es la que nos ayuda a relacionarnos de forma adecuada con otras personas, considerando siempre el contexto y las diferentes personalidades que podemos encontrar.

Entonces, el liderazgo es buscar la forma de balancear de la mejor manera para cada quién, el pensamiento crítico y la inteligencia emocional. Todo depende de ese balance. Un buen líder podrá sobrellevar cualquier situación si puede mover la balanza a su favor en cada lugar y con cualquier persona. Los líderes efectivos pueden encontrar la fórmula adecuada para mantenerse y sobresalir en un oceáno plagado de abundantes cambios e incertidumbres.

Si usted es un líder, o está en camino de serlo, no pierda de vista la interdependencia que existe entra la razón y los sentimientos. Ambos forman una simbiosis, la cual en el balance correcto, puede convertirse en un arma muy poderosa.

Lea también nuestro artículo Una de las estrategias principales del líder, la mirada en 360°.

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Muchas personas manifiestan que la vida no es fácil, que hay que sudarla, que la competencia es muy fuerte en todos los aspectos, que es necesario prepararse para enfrentar las adversidades y que las enfermedades acechan en todo momento.

Esto es verdad relativamente. Es muy importante distinguir con claridad contra quién estamos compitiendo, dónde y por qué lo estamos haciendo. Las personas que están convencidas en pensar y creer que compiten contra otros, su esfuerzo realizado será muy grande y las probabilidades de éxito serán muy bajas. En este caso, los rivales, el lugar y la motivación están equivocados.

La verdadera competencia del ser humano no es contra sus semejantes, sino consigo mismo, es una dura batalla en su interior, tratando de crecer contínuamente y ser mejor cada día. El peor enemigo de una persona es ella misma, las adversidades y las enfermedades están en su interior, en su mente subconsciente; el enemigo evidente es su yo falso el cual está liderado por su “ego”.

Es necesario practicar una innovación y reingeniería mental, rompiendo los paradigmas equivocados de que en este mundo estamos compitiendo unos contra otros.

El éxito ó fracaso es responsabilidad de cada uno, es una consecuencia de su actitud mental, en otras palabras, de su pensamiento.

Si usted vive reconociendo que hay una fuente de fuerza, una fuente de vida infinita en su interior, que es su Yo Verdadero, practicando el Bien, el Amor y la Gratitud con todas las personas, con seguridad, aunque tenga pequeños fracasos, el éxito final eterno será suyo.

Si usted vive reconociendo su yo falso y desarrolla su ego que le hace competir contra los demás, con seguridad, aunque tenga éxitos inmediatos, éstos serán poco duraderos, y el fracaso final será suyo.

Nosotros, seres humanos necesitamos ser más atentos. Necesitamos tener cuidado aún con las cosas pequeñas. Necesitamos tener amor pleno para con todas las cosas.

Nuestro defecto de carácter y personalidad, está en dejar muchas cosas siempre incompletas pensando que “cosas de poco valor se puede dejar pasar” o “poca cosa no tiene importancia” o “un poco de suciedad no hace mal” o “un poco de descuido no hace mal”.

Creo que en lo más profundo de nuestro Yo Verdadero o Esencia espiritual, no nos gusta ese pensamiento “un poco no hace mal o no pasa nada”.

Porque Dios es Amor, porque Dios es atención, si usted realmente cree en Dios, siempre que vaya a hacer algo, requiere dar total amor a ese trabajo.

Cuando usted efectúa un trabajo con amor pleno y con el corazón atento, Dios que está dentro de usted comienza a ser vivificado. Al pensar “poca cosa no tiene importancia”, con este pensamiento ¿no estará usted anulando diariamente a Dios que está dentro de usted?.

Nadie puede pintar o esculpir distraidamente; la mente se puede comparar al cincel del escultor. Constantemente estamos esculpiendo con el cincel mental la escultura llamada destino y ambiente. Y como el cincel de la mente está en constante actividad, no podemos dejar de esculpir siquiera por un segundo.

La pintura y escultura de la vida exige mayor atención. Como pintamos y esculpimos nuestro destino de cada día a través de la mente, debemos manejar el pincel y el cincel mental, con mucha atención.

Un pequeño gesto atento, espontáneo y adecuado de nosotros puede conmover a los otros, más que un bello sermón.

Escuche con amor y atención a sus hijos, elogie sus buenas acciones, hágales saber que los ama mucho y que eso es su felicidad.

Vivifique al Dios que está dentro de usted.

A la frase del título podríamos agregar también otra: “Dime con quién andas… y te diré quién eres”.

Este tipo de pensamientos o frases tienen un punto de partida y es de lo que vamos a conversar esta vez.

Hace poco conversé con un buen amigo, acerca de la importancia del pensamiento positivo. De hecho, es conocido ya que la mente es una fuente de poder maravillosa y de seguro la más grande del universo. También sabemos que la habilidad de la mente humana para generar ideas y pensamientos es infinita y grandiosa.

Lo que pocas personas saben es que, gracias a este talento natural de la mente de generación de ideas, todo lo que nuestro cerebro y subconciente puedan captar, será atraído a nuestra vida.

Imagine la mente humana como un imán enorme, que es capaz de atraer sus propios pensamientos y las palabras que decimos. ¡Fantástico!, ¿verdad?… usted piensa en éxito y viene por sí solo, piensa en felicidad y se encontrará sonriendo de inmediato. Así funciona, así de simple y seguro. Pero… si es así de simple, también entonces hay un lado peligroso, ¿cierto?.

Por supuesto que esto abarca un gran peligro. Si usted piensa en fracaso, malestar, enfermedad, etc… estas cosas también vendrán.

Es más, lamentablemente, una actitud positiva y optimista frente a la vida no nos salva del todo, ya que también importa mucho el medio en el que nos desenvolvemos. Es decir, la compañía que tenemos.

Si las personas a las cuales usted frecuenta de forma regular tienen un carácter negativo, malos pensamientos o mala actitud, se podría decir que el medio en el que usted “respira” está contaminado. Sí, contaminado de negatividad y mala onda.

No es saludable por ejemplo, estar mencionando constantemente los fracasos o enfermedades de las personas. Accidentes o tragedias del día a día. Sepa que pueden ocurrir, pero que no se conviertan en una obsesión ni en un tema amplio de conversación. Hable de cosas positivas y alegres. Personas exitosas, situaciones de triunfo, etc. Con sólo este cambio empezará a ver el cambio en su vida.

El mejor consejo en estos casos es: en primer lugar, utilice el gran poder transformador que usted posee para cambiar a esa persona negativa, en un agente de optimismo y buena actitud. En segundo lugar, si no lo logra, entonces aléjese… el éxito y la felicidad en su vida, no son cosa de juego.

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Es un tema interesante el conocer qué motiva a las personas a encerrarse a diario en un gimnasio o practicar deporte. Sin lugar a dudas, implica el aspecto subjetivo o mental y el aspecto material (cuerpo físico).

A menudo escuchamos opiniones de personas que asisten a los gimnasios en forma regular: “la apariencia física hace que tengas mayor seguridad, autocontrol y confianza en tí mismo”; otros dicen “haciendo ejercicio, despejas tu mente y eliminas el estrés”; o también “me hace sentir bien y tener el peso ideal”.

En efecto, todas estas motivaciones son válidas, y podríamos complementar con algunos adicionales:

Muchas personas acuden al gimnasio para bajar de peso; otras (tal vez los menos) lo hacen para subir de peso; otros para sentirse bien; otros para mejorar su nutrición y calidad de alimentación; también lo hacen para adquirir o afianzar su disciplina y practicar un mejor ritmo de vida; algunos lo hacen para prevenir algunas enfermedades como los relacionados al corazón; etc.

Sólo quiero referirme al aspecto subjetivo, que en verdad es lo más importante en todo este proceso. Recuerde que todo lo que usted desea y no desea, puede materializarse dependiendo de la fuerza mental que le dedique a ese pensamiento.

Mucho tiene que ver la forma cómo se visualiza usted mismo con su mente consciente y su mente subconsciente. Si existe coherencia y sintonía entre ambas, su logro será más factible.

Por ejemplo, si trata de bajar de peso. Usted con su mente consciente decide ir al gimnasio ó simplemente realiza ejercicios físicos para lograr este propósito. Si su mente subconsciente tiene pensamientos distintos que pueden haberse grabado en su niñez y visualiza que ser gordo es síntoma de buena salud (por ejemplo); entonces, usted conscientemente realizará sus ejercicios físicos, pero luego, inconscientemente manifestará una actitud o conducta que lo llevará a ingerir alimentos o bebidas que le harán recuperar el peso perdido con los ejercicios; finalmente no logra bajar de peso.

Recuerde, usted es un ser espiritual que posee un instrumento poderoso que es su mente, aprenda a utilizarlo correctamente para lograr su bienestar y felicidad y la de los demás.

Aprovechando el inicio de un nuevo año, un amigo mío me envió un mensaje interesante que merece una reflexión con respecto a lo que hacemos con nuestra vida en el día a día. En seguida transcribo el mensaje:

“Cierra un año de la historia de tu vida:

Cuando comenzaste el año pasado, era todo tuyo; te lo puso Dios en tus manos, podías hacer de él lo que quisieras: un poema, una pesadilla, una blasfemia, una oración. Podías… Hoy ya no puedes, ya no es tuyo; ya lo escribiste, ahora es de Dios.

Como un libro que hubieras escrito, te lo va a leer Dios el día de tu muerte, con todos los detalles, y no puedes corregirlo. Ha quedado fuera de tu alcance.

Piensa unos momentos, toma el libro viejo y hojéalo despacio, deja pasar unas páginas por tus manos y por tu conciencia, ten el gusto de leerte tu mismo.
Lee todo… repite aquellas páginas de tu vida en la que pusiste tu mejor estilo. Lee también aquellas páginas que nunca tuviste que haber escrito.

No… no intentes arrancarlas… ya es inútil… ya están escritas… ten el valor de leerlas. Son tuyas, no puedes arrancarlas, pero si puedes leerlas cuando escribas el libro nuevo que acaban de entregarte hoy, para que te sirvan las buenas obras que has escrito y las que no sirvan, NO LAS REPITAS.

Vas a escribirlo con el instrumento hermoso del libre albedrío sobre la superficie inmensa del mundo.

Si tienes ganas de besar tu libro viejo, BESALO; si tienes ganas de llorar, LLORA fuerte sobre él, luego ponlo en las manos de Dios.

No importa como esté, aunque tenga páginas negras, entrégaselo y dile solo dos palabras: GRACIAS Y PERDON.

Se te ha entregado otro libro nuevo, limpio, blanco, es todo tuyo y en él vas a escribir lo que quieras”.

Debemos reforzar nuestro pensamiento y creencia con respecto a que el pasado y el futuro, en verdad no existen, sólo existe el presente, el ahora eterno; sembremos buenas semillas para tener excelente cosecha.

DALAI LAMA dice: “Solo existen dos días en el año en los que nada puede ser hecho. Uno se llama ayer y el otro mañana. Por lo tanto, hoy es el día ideal para amar, creer, hacer y principalmente vivir”.

Desde hace un tiempo, hay una palabra que se mantiene en boga, el “estrés”. Trascendiendo culturas, hábitos y costumbres, es utilizado por grandes y chicos de todas las razas, gordos y flacos, políticos, deportistas, estudiantes, ejecutivos, trabajadores (también amas de casa), y otros.

¿Cómo se puede describir el estrés?. Podríamos describirlo bajo diferentes aspectos: agotamiento físico y mental (cansancio); estar muy preocupado sin saber qué hacer; tener muchas cosas por realizar y no saber por cuál empezar sintiendo la presión del tiempo; estar desesperado y angustiado; sentir depresión; etc.

¿Esto sólo le ocurre al ser humano?. En un orden natural y obedeciendo a la Ley de la Vida, no debería ocurrirle ni siquiera al ser humano. Pero, vemos que los animales también -ganado vacuno, ovino, equino, camélido ya manifiestan este desorden; hasta los perros y gatos de algunas familias dicen que se estresan. Podemos decir que los animales por sí solos no se estresan, es el hombre quien con su actitud mental les causan este fenómemo.

¿Por qué se estresa el ser humano?. Las causas son importantes. En artículos anteriores hemos sostenido que todo lo que el ser humano piensa, cree y reconoce en su mente, infaliblemente se concretiza en su vida diaria. Este hecho se debe a las tres leyes mentales que siempre están actuando en los seres humanos, quieran ó no, lo sepan ó lo ignoren: ley de atracción de semejantes, ley de causa y efecto, y ley de poder creador de la palabra.

También hemos afirmado que los infortunios y sufrimientos que padece el ser humano, no tienen causas externas, sino que vienen de su interior. Somos nosotros mismos los que por acción de las leyes mentales originamos las causas de nuestra felicidad o desgracia,

Entonces, si predomina el pensamiento o creencia de que somos sólo cuerpos carnales con limitaciones y carencias, una consecuencia lógica será sentirnos agotados, desesperados, angustiados, nerviosos y hasta con deseos de autodestrucción.

Si por el contrario, conscientizamos que somos seres espirituales dotados de sabiduría, amor, perfección y armonía en nuestra Esencia ó Yo verdadero, todos los pensamientos negativos comenzarán a disminuir o desaparecer, y la felicidad se acercará más a nuestras vidas.

¿Cómo podemos combatir el estrés?. Hay varios caminos, unos más fáciles que otros, unos de largo alcance y otros de corto alcance, unos más satisfactorios que otros, unos más económicos que otros:
1) Meditación espiritual
2) Trabajar con la mente consciente, para generar sentimiento natural, mente tranquila y serena, pensamientos, palabras y acciones positivas, hacer lo que más le guste realizar, hacer que le guste lo que hace, etc.
3) Consultar con el médico y tomar medicamentos.

Continuaremos con el tema.